Equitation

Que ce soit après les vacances ou une convalescence, la question de la reprise du travail de son cheval est sérieuse. Elle doit être fait de manière progressive. Une pause représente une période de repos saine pour le moral de ton cheval. Elle permet à ton cheval de se régénérer physiquement. Dans le cas d’un […]

Dans la première partie de cet article, nous avons vu quelques notions de biomécanique expliquant pourquoi le travail sur le plat est excellent pour muscler et assouplir ta monture. Dans cette seconde partie, j’aimerais aborder quelques principes à respecter et détailler la (longue !) liste des bienfaits de ce travail. Enfin, nous aborderons certains exercices plus

Muscler son cheval est un élément déterminant pour la construction de son physique. Nombreux sont les cavaliers qui n’apprécient pas particulièrement les séances de travail sur le plat. Celles-ci sont néanmoins indispensables afin d’assouplir et développer la musculature de ton cheval et nous en avons tous conscience. Mais, concrètement, comment cela fonctionne-t-il et pourquoi est-ce

Commençons tout d’abord par la question du cheval nerveux. Un cheval très chaud ou peureux peut être stressant à monter. Il aura tendance à se déconcentrer, à scruter son environnement et à se fixer sur les objets (parfois invisibles pour nous !) qui lui font peur. Un autre problème fréquent avec ce type de cheval est

Le cheval a toujours besoin d’une détente avec une épreuve. La détente est la phase d’assouplissement et d’échauffement musculaire du cheval. Elle précède toute séance de travail et chaque épreuve en compétition. C’est essentiel car c’est aussi le moment où tu instaures la communication avec ton cheval par l’intermédiaire de tes aides. Elle te permet

Le gilet de protection est important en équitation. En effet, c’est un sport qui peut être dangereux et une protection dorsale est un bon moyen de se protéger en cas de chute. Certains cavaliers en portent une pour se rassurer sur le plat, d’autres car ils pratiquent des disciplines plus dangereuses. Certains parents apprécient aussi

Choisir ses étriers ne devrait à priori pas être une tâche si compliquée mais on réalise rapidement qu’il en existe un grand nombre sur le marché. Il est donc important de comprendre lesquels sont les plus adaptés à ta pratique et à ton budget. La taille Tout d’abord, les étriers sont un élément important de

Que tu sois cavalier en club ou propriétaire, la question de l’achat d’une selle se pose pour des raisons de confort, pour équiper ton nouveau cheval, ou simplement pour renouveler ta selle actuelle qui se fait vieille. C’est une étape qui ne doit pas être prise à la légère. Lors du choix d’une selle, il

Le temps des bombes de cheval conçues d’une coque en plastique recouverte de velours et maintenues par un élastique est maintenant lointain ! Les normes de sécurité ont bien évolué. La bombe est un élément indispensable et obligatoire de la protection du cavalier afin d’absorber l’onde de choc qui pourrait traumatiser le crâne et surtout le

Les protections des membres de ton cheval peuvent te permettre d’éviter de nombreuses atteintes très gênantes. Par exemple, guêtres ouvertes ou fermées, bandes, cloches… Il est donc important de comprendre lesquelles choisir en fonction de ta monture et des risques liés aux disciplines que tu pratiques. Alors comment s’y retrouver ? LES DIFFÉRENTS MODÈLES DE PROTECTION