Astier Nicolas

Comment remettre son cheval au travail après une pause ?

Que ce soit après les vacances ou une convalescence, la question de la reprise du travail de son cheval est sérieuse. Elle doit être fait de manière progressive. Une pause représente une période de repos saine pour le moral de ton cheval. Elle permet à ton cheval de se régénérer physiquement. Dans le cas d’un …

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Travail sur le plat : assouplir et muscler son cheval

Dans la première partie de cet article, nous avons vu quelques notions de biomécanique expliquant pourquoi le travail sur le plat est excellent pour muscler et assouplir ta monture. Dans cette seconde partie, j’aimerais aborder quelques principes à respecter et détailler la (longue !) liste des bienfaits de ce travail. Enfin, nous aborderons certains exercices plus …

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Muscler son cheval et l’assouplir grâce au travail sur le plat

Muscler son cheval est un élément déterminant pour la construction de son physique. Nombreux sont les cavaliers qui n’apprécient pas particulièrement les séances de travail sur le plat. Celles-ci sont néanmoins indispensables afin d’assouplir et développer la musculature de ton cheval et nous en avons tous conscience. Mais, concrètement, comment cela fonctionne-t-il et pourquoi est-ce …

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Cheval nerveux ou peu réactif : comment les gérer ?

Commençons tout d’abord par la question du cheval nerveux. Un cheval très chaud ou peureux peut être stressant à monter. Il aura tendance à se déconcentrer, à scruter son environnement et à se fixer sur les objets (parfois invisibles pour nous !) qui lui font peur. Un autre problème fréquent avec ce type de cheval est …

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Cheval détente : comment faire une détente en dressage ?

Le cheval a toujours besoin d’une détente avec une épreuve. La détente est la phase d’assouplissement et d’échauffement musculaire du cheval. Elle précède toute séance de travail et chaque épreuve en compétition. C’est essentiel car c’est aussi le moment où tu instaures la communication avec ton cheval par l’intermédiaire de tes aides. Elle te permet …

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Comment bien compter les foulées de ton cheval

Il est indispensable de bien apprendre à compter les foulées de son cheval pour pouvoir réussir tes parcours de saut d’obstacles. N’hésites pas à lire mes conseils sur les différentes position à adopter à l’obstacle ou mes astuces pour trouver un bon équilibre lors de ton saut.  Définition d’une foulée à cheval ​Une foulée est tout …

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astier nicolas en entraînement de saut d'obstacle

Saut d’obstacles : comment varier les positions à cheval

En saut d’obstacles, la position du cavalier est fondamentale. Elle doit permettre au cavalier de se lier aux mouvements de son cheval et d’intervenir avec ses aides sans jamais le gêner.Il existe différentes positions à cheval pour différents exercices. Les trois positions à cheval en saut d’obstacles La première est la position assise. On l’adopte …

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Galop à faux : comment bien le travailler

Pour commencer, qu’est-ce que le galop à faux ? En dressage, c’est lorsqu’on demande à son cheval de rester sur le pied droit quand il tourne à gauche et inversement. C’est un très bon exercice de gymnastique. Avant toute chose, reprenons les bases avec tout d’abord le mécanisme du galop. Le galop est une allure dissymétrique à …

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